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El TDAH y la Familia

¿ES LA AUTOESTIMA EL MOTOR DE NUESTRO COMPORTAMIENTO?

Publicado el 15 de marzo de 2014por roaeducacion (Con permiso de la autora).

ROA EDUCACIÓN
Roa educación

Apuntes sesión segunda para Escuela de Padres de ATELMA (Taller de desarrollo Emocional)

La autoestima (lo que una persona siente por sí misma) está relacionada con el conocimiento propio (lo que una persona piensa de sí misma) y se siente obligada a actuar expresando estas dos facetas. En un individuo puede detectarse su autoestima por lo que hace y cómo lo hace. Existen tres buenos motores:

– Actuar para obtener una mayor satisfacción y creerse mejor. Por ejemplo, buscar alabanzas eludiendo tareas en las que podría fallar y haciendo aquellas en las que está seguro.

– Actuar para confirmar la imagen que los demás, y él mismo, tienen de sí. Por ejemplo, si una persona cree ser un buen futbolista, querrá jugar al fútbol a la menor oportunidad. Si por el contrario cree que se le da mal el bricolaje, arreglará mal ciertas cosas del hogar y dirá que es por azar cualquier mejoría que experimente en esta afición.

– Actuar para ser coherente con la imagen que tiene de sí, por mucho que cambien las circunstancias. Para el individuo es muy difícil cambiar algo de sí mismo que afecte a alguna de sus ideas básicas y posibilite un comportamiento diferente.

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Estudiar con mayor eficacia y mejores resultados: EFECTOTEST

Reproducción íntegra del artículo publicado en JARDIDEBLOG INTERINIDAD. Un ejemplo de aplicación de las TIC a la mejora del aprendizaje con fundamentos de investigación sobre la memoria a largo plazo, el recuerdo y el rendimiento.

En los últimos años, diferentes líneas de investigación sobre el aprendizaje han determinado que las pruebas tipo test tienen efectos beneficiosos en la memoria a largo plazo. Uno de estos estudios (Henry L. Roediger y Jeffrey D. Karpicke, Universidad de Washington, en St. Louis, EEUU) confirmó que una semana después de estudiar y hacer la prueba, el grupo que se preparó con test recordaba un 14% más de lo aprendido respecto al grupo que usó la técnica clásica de estudio y repaso: un 56% frente a un 46%. Además, la velocidad de olvido era mayor en el caso del estudio repaso, perdiéndose casi el 50% en 7 días, mientras que en el caso del test era solo el 25%.

Partiendo de estos datos e investigaciones, la startup española OPOTEST ha lanzado Efectotest, una innovadora plataforma online que, por 1,5 euros al mes, el precio de un café, convierte contenidos teóricos de estudio en preguntas de test, ofreciendo al estudiante una metodología de aprendizaje que permite mejorar significativamente su memoria a largo plazo, y en consecuencia el resultado de los exámenes.

Entre las principales funcionalidades de Efectotest, hay que destacar que permite la integración de contenidos teóricos de estudio, la generación masiva de preguntas y composición de exámenes tipo test de forma automática. También cuenta con una herramienta de apuntes que permite la edición de contenidos e inserción de información adicional, para la generación de apuntes propios del usuario. Dispone de un sistema de monitorización de aprendizaje y progreso, desde diferentes enfoques, además de actualizaciones automáticas de los contenidos teóricos y alertas de modificación de contenidos teóricos que afecten al usuario.

Las preguntas generadas por el motor de la plataforma están diseñadas para que el usuario memorice información al tiempo que las contesta, aumentando su capacidad de aprendizaje. Esto permite que el usuario se enfrente al test con preguntas de materia no estudiada, ya que el diseño de la misma hace que esté estudiando ese contenido.

Su sistema de corrección del examen por contraste, permite al usuario contrastar simultáneamente su respuesta con la fuente de donde se generó la pregunta, reforzando su aprendizaje, al conseguir el efecto foco sobre la información relevante. Por otro lado, su sistema integral de evaluación de aprendizaje permite, mediante indicadores, conocer la evolución del aprendizaje del estudiante sobre los contenidos.  Además, establece unos sencillos indicadores para conocer la calidad de su conocimiento y las características del usuario a la hora de responder el test.

En la actualidad, Efectotest está disponible bajo suscripción de 1,5 euros al mes, que da acceso a contenidos y realización de test ilimitados. En estos momentos, está dirigida al colectivo de opositores, que tiene una mayor necesidad de aprender gran cantidad de información para superar las pruebas de las oposiciones, que se deciden en un examen test. Su preparación suele prolongarse durante más de un año, y gran parte de su contenido teórico es legislación, que suele sufrir frecuentes cambios, obligando a tener siempre actualizados los test. En una segunda fase, la plataforma Efectotest se abrirá a otros campos de aprendizaje y perfiles de estudiantes.

Más información en http://www.efectotest.com